Shuichuan Qigong

 

Lo Shuichuan Qigong è una meditazione taoista praticata in Cina da migliaia di anni. Letteralmente significa “Lavorare con l’Energia”. La pratica dello Shuichuan Zi Ran Qigong con il suo movimento spontaneo, ci aiuta a lasciare andare la resistenza.

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Ti aiuta a lasciare andare la resistenza

 

Tira fuori tutto quello che abbiamo dentro, dapprima l’energia bloccata e quindi la resistenza e poi il potenziale illimitato che è in noi, per aiutarci a seguire il nostro naturale cammino. Aiuta a liberarci giornalmente di tutte le tensioni create da pensieri disarmonici e quindi a mantenere un equilibrio fisico, mentale ed emotivo.

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Abbiamo una serie di esercizi e di “forme” tramandate dai maestri che hanno lavorato con la propria guida interiore, con lo Spirito, per arrivare a quei movimenti direttamente. Lo Shuichuan Qigong appunto, ci permette di fare proprio questo, di essere maestri di noi stessi.

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Maestra/o di te stesso

 

E’ un movimento spontaneo in uno stato di “Wu wei”, agire senza agire, che incoraggia la presenza e il lasciarsi andare, affidandosi alla guida dell’energia cosmica in collaborazione con la nostra. 

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Wu Wei, agire senza agire

 

Questo esercizio ci aiuta ad essere più sicuri del nostro sentire, a rimanere nella presenza, a riequilibrare il nostro corpo fisico mentale ed emotivo, a sentire e seguire il nostro spirito e si riversa nella vita aiutandoci ad agire dal nostro sentire piuttosto che dalla nostra mente. 

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• Ti aiuta a stare in presenza

• Sviluppa la pazienza

• Sviluppa il tuo sentire

• Ti tiene in salute fisica, emotiva e mentale

• Ti aiuta ad attivare i tuoi talenti

 

I movimenti sono diversi per ciascun praticante e per l’equilibrio della sua energia. Essi non vengono dalla mente, ma dal lavoro di abbandono al chi universale.

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Non viene dalla mente

 

E’ una sensazione che va oltre ogni descrizione e che incoraggia il praticante a eseguirlo ogni giorno, Inizialmente la fluidità del movimento può essere limitata da stress emotivi/mentali presenti o passati che vengono gradualmente rilasciati attraverso l’esercizio spontaneo, per arrivare ad una fluidità simile a quella del Tai Chi o del Qigong classico. Quindi non vengono insegnate forme. E' un movimento spontaneo guidato e aiutato dall'energia dell'insegnante. L'esperienza energetica dell'insegnante aiuterà quella del praticante a progredire.

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L'energia dell'insegnate ti aiuta a progredire

 

Lo Shuichuan Qigong è un percorso sacro verso il proprio sé interiore, per una maestria del sé. E’ una collaborazione naturale e profonda tra la nostra energia e l’energia cosmica di cui siamo parte, un matrimonio sacro tra Spirito e Materia.

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Un percorso sacro verso il proprio sé

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Per qualsiasi altra informazione contattami.

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Un grazie speciale alla Scuola di Shuichuan Zi Ran Qigong di Auckland, Nuova Zelanda 

www.shuichuan.com

 

 

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